<em id="uoe6q"><acronym id="uoe6q"></acronym></em>
    <legend id="uoe6q"><pre id="uoe6q"></pre></legend><progress id="uoe6q"><pre id="uoe6q"><video id="uoe6q"></video></pre></progress>
    <tbody id="uoe6q"><track id="uoe6q"></track></tbody>

  1. <li id="uoe6q"></li>
  2. 簡介

    INTRODUCTION
  3. 新聞

    NEWS&EVENTS
  4. 課程

    PROFESSIONAL
  5. 作品

    MJH WORKS
  6. 報名

    REGISTRATION
  7. 培訓

    TRAINS
  8. 位置: 主頁 > 新聞 > 學校新聞 >

    專業美容營養師教你種水果吃出好膚色

    2017-06-22 12:04| 發布者: 未知 | 查看: 63|

    專業美容營養師教你種水果吃出好膚色

      相比于護膚產品,相信更多的MM喜歡養生食療.但是如果是主食,不少MM又怕胖.如果可以只吃低熱量的水果,就可以達到美膚的效果,那一定是較理想的.化妝學校的專業美容營養師教你種水果吃出好膚色.

     

     

      獼猴桃又名奇異果,維C與維E含量高居水果榜首,是當之無愧的水果之王.在增白皮膚、消除雀斑、抗氧化等作用上效果明顯.此外,獼猴桃還含有大量的可溶性纖維,可以促進人體碳水化合物的新陳代謝,幫助消化.

     

      櫻桃富含維C,不僅能滋潤美容皮膚,還能有效抵抗黑色素的形成.同時,櫻桃的含鐵量是水果中名列前茅的,營養價值高,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,對調理腸胃也有神奇功效.

     

      檸檬含有大量的果酸成分,可軟化角質層,去除死皮,促進皮膚新陳代謝.同時,檸檬含有豐富的維他命C,可以美白潤膚,去除色斑,消除疲勞、抗肌膚老化等.長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤.

     

      西紅柿熱量非常低,一個西紅柿的熱量大約只有0卡路里.因此許多明星模特都靠食用西紅柿來保持身材.另外,它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的 PH值,對去除面部死皮也有很大幫助.

     


    【相關閱讀:日系雜志妝的化妝步驟是什么
    【相關閱讀:如何打造甜美又減齡的妝容
    【相關閱讀:日系妝容的特點是什么
    相關推薦
    1分快三 达拉特旗 | 固阳县 | 革吉县 | 瑞金市 | 泸溪县 | 文登市 | 无棣县 | 屏边 | 十堰市 | 固镇县 | 满城县 | 驻马店市 | 石台县 | 当阳市 | 金寨县 | 津南区 | 微博 | 龙南县 | 乐亭县 | 麻栗坡县 | 双峰县 | 临清市 | 山东 | 通州市 | 丰都县 | 银川市 | 临海市 | 得荣县 | 方城县 | 宝丰县 | 杭州市 | SHOW | 永新县 | 青铜峡市 | 凉城县 | 福泉市 | 连江县 | 廉江市 | 九江市 | 修文县 | 襄城县 | 行唐县 | 宁远县 | 舒城县 | 永年县 | 新昌县 | 兴隆县 | 喀喇沁旗 | 台南市 | 玉树县 | 壤塘县 |